Bezvedomie a resuscitácia (KPR)
Človek, ktorý nereaguje a nedýcha normálne, má zastavené srdce. Každá minúta bez stláčania hrudníka mu berie asi desať percent šance.
Volať 155
Volajte 155 hneď, ako zistíte, že nereaguje a nedýcha normálne. Hlasitý odposluch — operátor vás vedie ďalej.
1
Bezpečnosť
Skôr než sa dotknete postihnutého, pozrite sa okolo: doprava, prúd, dym, voda.
2
Reaguje?
Nahlas ho oslovte a jemne zatraste za ramená.
3
Uvoľnite dýchacie cesty
Otočte ho na chrbát, zakloňte hlavu a nadvihnite bradu.
4
Dýcha normálne?
Najviac 10 sekúnd: pozerajte na hrudník, počúvajte a cíťte dych na líci. Ojedinelé lapavé nádychy (ako ryba na suchu) NIE sú normálne dýchanie — berte to, ako keby nedýchal.
5
Nereaguje a nedýcha normálne: volajte 155, pošlite po AED
Ak ste dvaja, jeden volá a beží po AED, druhý hneď začína stláčať. Ak ste sami, volajte z hlasitého odposluchu a stláčajte.
6
Stláčajte hrudník
Päta dlane na stred hrudníka, druhá ruka navrch, vystreté lakte. Hĺbka 5 až 6 cm, tempo 100 až 120 za minútu (ako rýchly pochod), po každom stlačení hrudník úplne uvoľnite. Neprerušujte na dlhšie než pár sekúnd.
7
Vdychy, ak ich viete dať
30 stlačení, 2 vdychy — hlava zaklonená, stisnutý nos, vdych asi sekundu, hrudník sa má zdvihnúť. Ak vdychy neviete alebo nechcete dávať, stláčajte bez prestávky — aj to zachraňuje.
8
AED
Zapnite ho a robte, čo hovorí. Elektródy na holý suchý hrudník podľa obrázka na nich. Počas analýzy a výboja sa postihnutého nikto nedotýka. Hneď po výboji pokračujte v stláčaní.
9
Striedajte sa
Každé 2 minúty (pri AED po každej analýze) sa vymeňte — po dvoch minútach stláča každý slabšie, aj keď to necíti.
10
Kedy prestať
Keď si postihnutého prevezme záchranka, keď sa začne hýbať, otvárať oči a normálne dýchať, alebo keď už fyzicky nevládzete.
11
Nereaguje, ale dýcha normálne
Zotavovacia poloha na boku, prikryť, každú minútu skontrolovať, či stále dýcha. Pri pochybnostiach nechajte na chrbte a sledujte.
Deti
Dieťa alebo dojča: začnite 5 vdychmi, potom stláčajte — hĺbka asi tretina hrudníka (u dojčaťa dvoma prstami alebo palcami). Ak ste školení v detskej resuscitácii, pomer 15 : 2; inak postupujte ako u dospelého (30 : 2), len s tými piatimi vdychmi na začiatku.Ak ste sami s dieťaťom a nemáte telefón pri sebe, najprv minúta resuscitácie, potom volajte.
Čo nerobiť
Nečakajte, či sa „preberie“ — čas bez stláčania sa nedá dobehnúť.Nehľadajte pulz. Rozhoduje reakcia a dýchanie.Neprerušujte stláčanie kvôli ničomu, čo nie je AED alebo záchranka.Nebojte sa zlomeného rebra — stáva sa a lieči sa; zastavené srdce nie.
Najbližší defibrilátor (AED)Mapa AED v okolí — funguje len so signálom.
Zdroj: vlastné znenie podľa European Resuscitation Council Guidelines 2021
(Basic Life Support, Paediatric Life Support, First Aid, Cardiac arrest in special circumstances; zverejnené 25.03.2021).
Text napísaný 02.09.2026.
Kroky označené ako pravidlo zásahu vychádzajú z hasičskej praxe, nie z ERC.
Pomôcka pre hasiča na mieste, nie náhrada kurzu prvej pomoci ani pokynov operátora linky 155.