Elsősegély

Kihűlés és fagyási sérülések

A kihűlt ember már nem érzi a hideget, abbahagyja a didergést, és „jól van” — ez a legveszélyesebb szakasz, nem javulás.

Hívás: 104 Hívja a mentőket (104) zavartságnál, álmosságnál, ha abbahagyta a didergést, tudatzavarnál, és gyermek vagy idős ember minden kihűlésénél.

1 El a hidegből Szélárnyékba, járműbe, épületbe. A nedves ruhát vegye le — óvatosan, erőltetett mozdulatok nélkül —, és csavarja szárazba.

2 Szigetelje minden oldalról Takarók, izotermikus fólia, sapka, alátét a talaj ellen. A legtöbb hő ott távozik, ahol fekszik.

3 Bánjon vele gyengéden Súlyos kihűlésnél a hirtelen mozgás ritmuszavart válthat ki. Fekve, fölöslegesen ne mozgassa, ne hagyja járni.

4 Eszméleténél van: meleg, édes ital Cukros tea, nem alkohol, nem kávé. Csak ha eszméleténél van, és biztonságosan nyel.

5 A törzset melegítse, ne a végtagokat Meleg borogatás a mellkasra és a hátra. Ha elsőként a kezet és a lábat melegíti, a hideg vér a szívbe áramlik.

6 Nem reagál A légzést tovább és figyelmesebben vizsgálja, kihűlt embernél nagyon lassú lehet — akár egy percig. Nem lélegzik normálisan — újraélesztés és AED. A kihűlt ember nem halott, amíg nincs felmelegítve és halott: élessze újra, amíg a mentők át nem veszik.

7 Fagyási sérülések Fehér, kemény, érzéketlen ujjak, orr, fül. Ne dörzsölje, ne melegítse tűznél vagy fűtőtesten, semmit ne szúrjon ki. Csomagolja szárazba, párnázza ki, hogy ne mozogjon. Ha fennáll a veszély, hogy a kórházig újra megfagy, egyáltalán ne olvassza ki.

Mit ne tegyen Semmi alkohol — tágítja az ereket, és rontja a kihűlést.Semmi forró fürdő vagy zuhany.Ne dörzsölje a végtagokat hóval vagy kézzel.

Forrás: saját megfogalmazás ez alapján: European Resuscitation Council Guidelines 2021 (Basic Life Support, Paediatric Life Support, First Aid, Cardiac arrest in special circumstances; közzétéve 2021. 03. 25.). A szöveg kelte 2026. 09. 02.. A bevetési szabályként jelölt lépések a tűzoltói gyakorlatból származnak, nem az ERC-ből. A szlovák eredeti fordítása. Segédlet a helyszínen lévő tűzoltónak, nem helyettesíti az elsősegély-tanfolyamot és a(z) 104 diszpécserének utasításait.